ACHTUNG! Terminänderung gegenüber dem Programmheft:

Hatha-Yoga für Anfänger und mehr oder weniger Fortgeschrittene (ausgefallen)


Ganzheitliches Wohlbefinden, Einklang von Körper, Geist und Seele in Verbindung mit Körperbewusstsein, tiefer Entspannung und innerem Frieden sind u.a. Ziele des Yoga. Der Körper wird gedehnt und gestärkt. Ausgeglichenheit wie Selbstvertrauen werden gefördert, Energieblockaden gelöst und die Stressresistenz vergrößert. Mit bewusstem Atem verbinden wir achtsam ausgeführte Körperübungen, die die Flexibilität steigern und den Alterungsprozess verzögern. Verspannungen können sich lösen und Schmerzen reduziert werden.

Bitte mitbringen: sehr bequeme, nicht einengende Freizeitkleidung, warme Socken, leichte Decke, rutschfeste Matte, härteres Sitzkissen, Mund-Nasen-Bedeckung




Sie haben Anspruch auf Ermäßigung (sh. AGB der vhs Zusamtal)?
Ermäßigungen werden nur gewährt, wenn bei der Anmeldung das entsprechende Mitteilungsfeld ausgefüllt wurde UND ein entsprechender Nachweis bis zum Kursbeginn persönlich, per Post/Fax/email der Geschäftsstelle Wertingen vorgelegt wurde.
Ermäßigungen, die nach dieser Frist beantragt werden, können nicht berücksichtigt werden. Liegt der Nachweis bei der Zahlung/Abbuchung nicht vor, ist eine nachträgliche Rückerstattung des Differenzbetrags ausgeschlossen.
vhs-Mitglieder benötigen keinen Nachweis ihrer Mitgliedschaft.







10x mittwochs von 19:45-21:15 Uhr. Aufgrund der aktuellen Situation ist noch unklar, wann der Kurs beginnen kann. Angemeldete TeilnehmerInnen werden über den neuen Kursbeginn zeitnah von der vhs-Geschäftsstelle informiert.
Beate Elisabeth Bezler, Yogalehrerin (BYV), Ayurvedische Gesundheitsberaterin
Z-G666
Kursgebühr:
75,00