Die Mitte finden: mit Qigong durch Herbst und Winter
Kurs für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnisse


Qigong bietet auch im Herbst und Winter genau das Richtige. Die wirkungsvollen, sanften Übungen verhelfen uns gemäß dem Lauf der Jahreszeiten zu verbessertem körperlichen und seelischen Gleichgewicht. Sanfte Dehnungs- und Kräftigungsübungen im Wechsel mit eher meditativen Übungen steigern das Wohlbefinden, der ganze Körper wird geschmeidiger und die Abwehrkräfte werden gestärkt. Qigong bedeutet beständiges Üben mit dem Qi, unserer Lebenskraft. In diesem Sinne können Fortgeschrittene wie auch Anfänger gemeinsam lernen. Die Teilnahme ist in jedem Alter möglich, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 






Bitte mitbringen: lockere, bequeme Kleidung, flache, bequeme Schuhe oder rutschfeste Socken



Sie haben Anspruch auf Ermäßigung (sh. AGB der vhs Zusamtal)?
Ermäßigungen werden nur gewährt, wenn bei der Anmeldung das entsprechende Mitteilungsfeld ausgefüllt wurde UND ein entsprechender Nachweis bis zum Kursbeginn persönlich, per Post/Fax/email der Geschäftsstelle Wertingen vorgelegt wurde.
Ermäßigungen, die nach dieser Frist beantragt werden, können nicht berücksichtigt werden. Liegt der Nachweis bei der Zahlung/Abbuchung nicht vor, ist eine nachträgliche Rückerstattung des Differenzbetrags ausgeschlossen.
vhs-Mitglieder benötigen keinen Nachweis ihrer Mitgliedschaft.



10 Abende, 24.09.2019 - 03.12.2019
Dienstag, 19:30 - 20:30 Uhr
10 Termin(e)
Johanna Schlögl, Qigonglehrerin
Z-G684
vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, 86637 Wertingen, Seminarraum 1, EG
Kursgebühr:
48,00

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